时间：2025-08-26 16:58:44 来源：223e.vip

健康咨询描述： 含维生素B的生素食物食物有哪些？

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李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友：39684称赞：97 微信扫一扫，随时问医生 2017-10-02 17:47:13 我要投诉

      指导意见：
      你好，生素食物根据上面的生素食物提示信息。而维生素b的生素食物食物很多，主要有：大豆，生素食物糙米、生素食物小米，生素食物牛奶、生素食物瘦肉、生素食物肝、生素食物蛋黄、生素食物糙米及绿叶蔬菜，生素食物猪肝，生素食物蛋黄。生素食物一般来说，人体不会因为缺乏维生素b而出现很多疾病。只要不挑食，是不会引起这方面的问题。希望能够理解，祝生活愉快！
      

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